couper les chouchous en deux dans le sens de la longueur
faire cuire a l eau ,avec un peu de sel
refroidir et gratter la pulpe, mettre dans un saladier,ajouté deux cuilleres a soupe de créme,1 c a c de curry et gruyere rapé
deux boites de thon non emietté,mais en morceaux ,melanger le tout ,et garnir les coques ,remettre du gruyere
et au four chaud 180° 10 minutes
et voilà bon appetit
