Ha, mon épaule, je l'ignore mais elle ne m'ignore pas.
Latéralement en levant les bras, il me manque 60°, en projetant les bars devant, il me manque 30° et en passant les mains dans le dos pour enlever mon soutien gorge, il me manque 90°, ce qui fait que je n'en met pas
Dodo avec le bras droit sur un oreiller car pas question qu'il descende sous l'axe épaule bassin. Et enfin, chambre à part, mais pourquoi je vous raconte ça
L'épaule me brule en continu genre aiguilles, ça craque de partout car l'articulation est décalée de son réceptacle.
Hier, j'ai fait un peu trop d'exercice extérieur, à chaud pas de souci, la nuit a été plus compliquée.
J'ai besoin de mes épaules pour bosser donc pour l'instant arrêt de travail (mais j'étais en train de remonter une société, donc je diffère) , visite d'un chirurgien début août pour envisager une ligamentoplastie si, je ne récupère pas à 100%. Bon, ce traumatisme peut durer entre 3 mois et un an, c'est l'inconnu.
En tout cas perte musculaire dans le bras droit de 80% de la force avant accident, vacances à la maison plus d'escalade, et pour les travaux lourds, les copains.
Je récupère mon cheval la semaine prochaine après deux mois de clinique sans bouger, lui il est moche, plus de muscles. Et les soins ne sont pas finis. La semaine dernière, la totale, la véto a vue les 3 plus un chat sur 4.
Je voulais construire un horreo cet été pour les poulets et mettre des trackers solaires, mais cela semble compliqué .....
Jardin simplement et cool.
