Salut les Tomos,
j'ai intitulé ce petit voyage culinaire :
Very good trip en Toscane
Cela fait déjà 2 semaines que je suis revenu de Toscane où nous avons fait une petite escapade. Ce n’est pas mon premier séjour, j’ai des amis sur place qui me font découvrir ce qui est bien pratique pour éviter les pièges à touristes. Pour ce mini sejour, camps de base dans la province de Livorno proche de
Pise, San Giminiano et
Sienne. Je ne voulais pas mettre dans la zone recettes car je n’ai rien cuisiné ; je me propose de vous faire découvrir quelques plats typiques Toscans, peu, mais c’est ceux que j’ai goûté et que j’ai apprécié !
Comme je n’ai pas pris de photos perso des plats, j’ai cherché sur le net ce qui ressemblait le plus aux plats dégustés.
Pour commencer un apéritif très simple, facile à faire et délicieux : Les
Crostini toscani.
On pourrait traduire par croûtons toscans, mais cela ne rend pas vraiment. C’est sans doute l'entrée la plus célèbre de la Toscane ; une recette typique d'origine paysanne, que l’on rencontre aussi sous l’appellation "crostini neri (croûtons noirs)". Elle est préparée dans toute la Toscane avec de nombreuses variantes. La préparation historique utilise uniquement des foies de poulet mais dans certaines variantes on ajoute des cœurs de poulet et ou de la rate de veau. J’ai gouté mescrostini dans une vielle famille toscane qui ne mettait que des foies et c’est tant mieux !
Les foies sont nettoyés, dégraissés, hachés puis dorés dans une casserole. Le déglaçage se fait avec des vins Toscans : Vin Santo (blanc) ou Chianti (rouge) ce qui donne un petit gout unique. Ce hachis est généreusement étalé sur du pain toscan et mangé en apéritif.
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On ne peut pas passer en Toscane sans goûter aux fruits de mer qui avec les pâtes restent emblématiques de la cuisine Italienne. Le
Cacciucco est un exemple typique de cette cuisine toscane : C’est un plat unique à base de poisson. Il existe plusieurs variantes, moi j’ai mangé celui "alla livornese". C'est une soupe de poissons pauvres, avec des crustacés et des mollusques, généralement du poulpe, de la seiche, des cigales de mer, du sébaste, à laquelle on ajoute de la sauce tomate et du vin. Aujourd'hui, on y ajoute souvent des moules, des palourdes et d'autres types de poissons. Comme la bouillabaisse à Marseille, les différents types de poissons sont cuits séparément. La soupe est dégustée avec du pain grillé aillé.
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Un autre plat typique de la tradition régionale toscane: les
Gnudi.
Ce sont de délicieuses boulettes de fromage ricotta et d'épinards c’est-à-dire la farce classique des panzotti. À Florence, on les appelle "gnudi" parce qu'ils sont "nus", c'est-à-dire sans la pâte extérieure. Dans la province de Sienne, ils sont appelés "malfatti"(mal faits). La préparation est facile (on n’a pas à faire la pâte à ravioli), il suffit de veiller à utiliser une ricotta sèche et des épinards bien pressés, afin que la pâte ne soit pas trop molle. Sel poivre et parmesan dans la farce, la quantité d’une cuillère à café à rouler dans la farine pour faire des petites boules. Les gnudi sont cuit dans l'eau bouillante, dès qu'ils remontent à la surface, on peut les sortir à l'aide d'une écumoire. Avec une bonne sauce tomate, et repassé au four c’est délicieux !
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En dessert je vous propose le
Panforte : C’est un dessert typique de Sienne, à base de fruits secs (amandes entières avec la peau, noisettes entières avec la peau, fruits confits mélangés (citrons, oranges, melons...), figues séchées, gingembre confit le tout noyés dans une pâte à base de miel fort (sapin) et de sucre. Comme dans le pain d’épice, il y a de nombreuses épices et ce n’était préparé qu'une seule fois dans l’année pour Noël. Origines très anciennes, les premiers documents qui en parlent remontent à l'an 1000. A cette époque il était appelé Pane Aromatico (pain aromatique) ou Pan Pepatus (pain poivré) car il était entièrement recouvert d'épices et de poivre moulu.
Pour la petite histoire à l’origine les fruits séchés au soleil pouvaient ne pas être complètement secs ce qui donnait un goût acre ou aigre à la préparation. L'utilisation des épices et du poivre était nécessaire pour la conservation du gâteau. C’était un dessert destiné exclusivement aux nobles, aux riches et au clergé car le gâteau contenait des produits cher et difficiles à trouver : orange, cédrat, melon, amandes, épices. La recette est resté inchangée jusqu'en 1879, lorsque la reine Margherita a visité la ville de Sienne. Pour l'occasion, un apothicaire a préparé un panforte avec une couverture de sucre vanillé au lieu de poivre noir, pour le rendre plus doux et plus délicat. Les Siennois l'ont offert à la reine sous le nom de "Panforte Margherita", un nom qui est resté.
C’est très bon et très calorique !
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à bientôt ...