jusqu'à présent, je l'utilise cru, en condiment (rapé fin soit dans l'huile + jus de citron, soit dans un vinaigre blanc),
ça peut ainsi remplacer la moutarde à table, la préparation en cru nous permet de préserver d'avantage les propriétés (en phytothérapie) de la racine,
naturellement riche en minéraux et en vitamine C et B.
à la cuisson, jamais essayé ...
